健康养生，祛湿很重要，如果我们身体内的湿气过重，没有及时的排出体外的话，身体健康就会收到影响。拔罐是一种很好的养生方法，生活中很多人喜欢拔罐来调理身体，让身体时刻保持健康状态。但是拔罐祛湿的时候需要注意一些误区。今天小编就来为大家介绍一下拔火罐祛湿的五大误区。

祛湿选择拔火罐效果非常好。但是并不是所有人都适合拔火罐来调理身体。如孕妇及年纪大且患有心脏病患者，孕妇，局部有皮肤烫伤、溃疡面的患者等均不宜拔罐。

另外，同一个位置不适合重复拔罐，否则会对皮肤造成损伤，如红肿、破损，那就得不偿失了。建议拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

还有就是并不是哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。建议拔火罐最好选择腰部、背部，肩膀。

为了身体健康拔火罐后不要立即洗澡。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。

最后，拔火罐的时间并不是越长越好。很多人在拔火罐的时候错误的认为时间越长越好。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

上述内容就是小编为大家介绍的“祛湿选择拔火罐 谨记五大误区”，希望对大家有所帮助。拔火罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。希望大家在平时生活中能够正确的食用拔火罐的方法调理身体，帮助身体祛湿，让身体更加健康。